Yogandern im Wald: Wandern mal anders

Der Wald kann vieles sein: Rückzugsort, Frischluftoase, Fitnessstudio – oder einfach der perfekte Platz, um für zwei Stunden den Kopf freizubekommen. Am 23. Juni gibt's ein Erlebnis, das ihr so wahrscheinlich noch nie ausprobiert habt.

„Yogandern“ klingt erst einmal wie das neue Jugendwort des Jahres – ist es aber nicht. Dahinter steckt eine Mischung aus Yoga und Wandern, die euch den Wald auf ganz besondere Weise erleben lässt.

Gemeinsam mit Biologin, Waldpädagogin und Yogalehrerin Yvonne Krämer geht es am 23. Juni vom Parkplatz an der Merkur-Talstation aus auf eine achtsame Tour durch die Natur. Unterwegs erwarten euch sanfte Bewegungsübungen, bewusstes Atmen und kleine Momente des Innehaltens. Nicht leistungsorientiert, nicht sportlich verbissen – sondern einfach mit Zeit für euch und die Umgebung.

Das Beste: Ihr braucht weder Yoga-Erfahrung noch eine Yogamatte. Willkommen sind alle, die Lust haben, für zwei Stunden einen Gang runterzuschalten und den Wald einmal anders wahrzunehmen

Die Yogawanderung findet von 17.00 bis 19.00 Uhr statt. Anmelden könnt ihr euch direkt per Email über das Forstamt Baden-Baden.

Übrigens: Das Forstamt Baden-Baden hat noch weitere spannende Naturerlebnisse im Programm – von geführten Waldspaziergängen mit Försterinnen und Förstern bis zu Streuobstwiesenwanderungen. Ein Blick ins Veranstaltungsprogramm lohnt sich also gleich doppelt.

Foto: © Unsplash

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