(06.10.2022) – Ommmm! In dieser Woche startet der TV Geroldsau mit seinen beiden Yoga-Kursen in die Wintersaison. Jeweils dienstags um 09.00 Uhr und um 10.30 Uhr bietet der Verein klassisches Hatha Yoga über 90 Minuten in der Grobbachhalle an.
Hier wird insbesondere die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, die übrige Muskulatur in Balance gebracht, Verspannungen gelöst und dadurch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Die ausgebildete Yogalehrerin Gabi Wallrafen ist in den Bereichen Entspannung und Rückenyoga in Verbindung mit entsprechender Atemtherapie besonders geschult und somit perfekt für das Vormittagsangebot im Bereich der Gesundheitsprävention geeignet.
Die Yoga-Kurse werden vom Verein im gewohnten Kurssystem angeboten. In beiden Kursen sind noch wenige Plätze frei. Ihr könnt euch jetzt noch anmelden und was richtig Gutes für die Gesundheit tun!
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